Często słyszymy, że tłuszcze są szkodliwe i powinien ich uważać, aby zdrowo żyć. Takie stwierdzenia wprowadzają wszystkich w błąd, gdyż w obawie przed niekorzystnym wpływem na zdrowie – są tacy, którzy tych tłuszczy unikają. Owszem, są takie, które niszczą i lepiej całkiem wyeliminować je z diety, ale są te takie, które są wręcz niezbędne, aby organizm mógł łatwo funkcjonować. Do tych pięknych tłuszczów uznają się między innymi tłuszcze MCT.

Olej mct Ińsko

Co obecne są tłuszcze MCT?

burneo

MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe o małych łańcuchach węglowych. Stanowią bardzo wiele zdrowotnych właściwości, a pierwszym ich tłem jest olej kokosowy oraz nabiał. Tłuszcze MCT są o wiele łatwiej przyswajanie oraz wchłanianie przez system, bowiem nie są do tego niezbędne enzymy takie jak żółć czy lipaza. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe są wchłanianie do naczyń krwionośnych, prosto z przeowdu pokarmowego. Najnowsze badania dowodzą, że tłuszcze te potrafią wpłynąć na redukcję tkanki tłuszczowej, ponieważ właśnie chętnie sięgają po nie sportowcy i ludzie, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy. Dużo o tłuszczach MTC przeczytasz w artykule.

zobacz również tabletki na odchudzanie

Olej MCT – co obecne stanowi i jakie posiada wartości?

Jest pochodną oleju kokosowego, ale ma o wiele dobrze kwasu C6 (kapronowego lub heksanowego), który szybko przeobraża się w działalność i kwasu C8 (kaprylowego), jaki zawiera funkcjonowanie na kształt trawienny i dostarcza energię.

Dlatego olej ten stanowi daleko rozpowszechniony wśród sportowców, bowiem nie tylko pobudza do wykonania, ale również pomaga redukować tkankę tłuszczową. Wówczas nie jedyne właściwości oleju MCT. Dzięki naszym markom działa dobrze na jelita, oczyszczając je z pozostałych toksyn i bakterii, i nawet grzybów i pasożytów. Istnieje i potrzebny w leczeniu niektórych chorób np. choroby wątroby, epilepsji czy syndromu krótkiego jelita. Podnosi i odporność organizmu, dlatego dawkowany w podobnych proporcjach, będzie poważnym uzupełnieniem diety nie tylko sportowców, jednak każdego z nas.

Olej kokosowy – co obecne stanowi? Jego wartości i wadzie

Olej kokosowy jest daleko popularny w gorących latach, oraz na element jego zalety powstało wiele publikacji. Chętnie polecany stanowi nie tylko w kuchni, ale te do pielęgnacji ciała i włosów. Wśród lekarzy zwrócenia na jego punkt są podzielone. Jaki naprawdę jest tenże wspaniały olej? Jest bogaty w tłuszcze MCT, które gdy teraz bardzo zostało wspomniane, zawierają wielu pozytywnych stron dla własnego organizmu. W oleju kokosowym jest ich ok 68%, i badania nie wykazały, aby średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe miały zgubny pomysł na własny układ.

Zobacz również pożyczka bez big

Czym się sugerować kupując olej koksowy? Najlepiej dobrać olej nierafinowany lub typu Virgin, bowiem nie traci on wówczas swoich właściwości ani witamin. Pamiętajmy, że nieprzetworzony olej koksowy jest bliski, i cena to nawet kilkadziesiąt złotych za słoik. To, co możemy pozostać w poszczególnych sklepach za znacznie małą cenę, to obraz, jaki został przetworzony także nie dostało w nim nic z jego drogocennych właściwości. Jeśli planujesz poczytać bardzo na temat oleju kokosowego, wpadnij na część.